La théraise m’a donné, dans mon billet précédent, l’idée de vous demander vos phrases magiques. Celle qui vous fait bouger quand vous n’en avez pas envie. Ou encore celle qui vous rend plus forte face à la tentation. Vous voyez ce genre de phrases qui vous rend mille fois plus confiante, motivée et fonceuse.
La phrase de La théraise est : If you wait for perfect conditions, you will never get anything done!!!
Je sais que si je me dis quelque chose dès que j’ai une pensée à l’encontre de mon objectif cela m’aiderais grandement. Comme quand j’ai arrêté de fumer : Je me disais aussitôt que j’avais une envie de fumer : C’est une habitude stupide!!! Cela m’aidait grandement… à vaincre la tentation!!
Vos phrases fétiches sont ??
Pour me botter les fesses avant un entraînement, je me dis que si je n'y vais pas, je n'aurai peut-être pas la chance d'y aller prochainement, car j'ai un horaire très variable et je ne connais pas à l'avance les journées où je vais travailler. Je saisis donc tous les moments que je peux.
RépondreSupprimer«Action brings results»
«You're only one work-out away from a good mood»
Je ne fais pas dans l'originalité mais ça marche pour moi: "il y en a toujours" ou la variante "quand yen a plus yen a encore" (on peut meme chanter ladernière ;) Ça c'est quand j'ai le goût d'abandonner au milieu de qqchose.
RépondreSupprimer"it's not a matter of chance, it's a matter of choice" et "you get out of it what you put into it" fonctionne pour me me botter le cul pour commencer l'activité/faire les bons choix
"Votre corps est le véhicule qui vous transporte à travers la vie. Vous n'en aurez pas d'autre ici-bas. Alors respectez-le, traitez-le bien et cessez de croire que vous vous faîtes plaisir en le nourrissant mal, vous lui nuisez voilà la vérité !" Suzy Prudden
RépondreSupprimerJ'ai cette citation d'écrit un peu partout. Elle est un peu longue, mais je trouve qu'elle dit tout ce que j'ai besoin de me rappeler pour ne jamais abandonner!
Voici ce que je me dis souvent lorsque je m'entraînes ou dans des moments où je perds de la résilience ...
RépondreSupprimer'Pain is temporary, pride is forever'
'Tu es là où tu souhaitais être.'
Et comme Jamfil: 'It's not a matter of chance, it's a matter of choice' et ce dernier est totalement mon préféré car ça s'applique pour tout tout tout.
Merci pour vos phrases... Je vais me les imprimer et les lire régulièrement!!
RépondreSupprimerQuelle bonne idée Zen!
RépondreSupprimerJ'aime bien cette phrase
**It’s never a question of CAN you, but Will you?**
J'adore !!!
RépondreSupprimer